Από την εποχή της μνήμης, η αλόη βέρα χρησιμοποιείται για την περιποίηση του δέρματος. Η νοτιοανατολική Ασία και η ινδική κουζίνα τείνουν να το περιλαμβάνουν στα πιάτα τους κατά καιρούς. Ωστόσο, μπορεί να καταναλωθεί και ωμό.
Κάτω από τα χλωμά ραβδιά, θα βρείτε μια διαυγή κρεατική ουσία μαζί με ένα φυτό που παράγει ένα τζελ. Και τα δύο αυτά μπορούν να καταναλωθούν. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η αλόη βέρα μπορεί να είναι συστατικό ποτών και σαλάτας επίσης. Είναι ασφαλές να καταναλώνεται από το στόμα.
ο αναζωογονητική γεύση και το φυσικό καθαρτικό το καθιστούν ένα προϊόν που προτιμούν οι άνθρωποι γενικά.
Εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους για να έχετε αλόη .
Ετοιμάστε ωμή αλόη βέρα
Μπορείτε να έχετε το εξωτερικό δέρμα αυτού του φυτού. Έχει ένα τραχύ και πικρό εξωτερικό.
Επομένως, φροντίστε να το αφαιρέσετε και να έχετε μόνο το εσωτερικό καθαρό μέρος του μίσχου του φυτού.
Για να πάρετε το τζελ αλόης, ξεφλουδίστε το δέρμα με τη χρήση ενός κοφτερό μαχαιριού.
Βγάλτε το κρέας και καταναλώστε το. Ωστόσο, μπορεί επίσης να συμπεριληφθεί σε μεγαλύτερες προετοιμασίες. Σε τέτοιες περιπτώσεις κόψτε το κοτσάνι σε κομμάτια σε ορθογώνια σχήματα και προσθέστε το τις σαλάτες ή τα ποτά σας.
Το φυτό εκκρίνει ένα φυσικό τζελ το οποίο μπορεί να ξεπλυθεί πριν το φάτε. Ωστόσο, αυτό το τμήμα γέλης είναι επίσης βρώσιμο. Είναι η κολλώδης υφή του φυτού που μερικές φορές δυσκολεύει τους ανθρώπους να το καταναλώσουν.
Μαγειρέψτε το
Η αλόη βέρα μπορεί επίσης να μαγειρευτεί. Ωστόσο, για αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε μεγάλα κομμάτια.
Επίσης, το φυτό έχει λεπτή υφή, γι' αυτό μαγειρέψτε το απαλά.
Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε ποσέ το φυτό αλόης βέρα. Όταν θα μαγειρέψετε μόνοι, θα βγάλει πολύ νερό και θα μεταμορφωθεί σε κάτι απαλό.
Μόλις ατμού ή λαθραία πριν το χρησιμοποιήσετε σε σαλάτες, χυμούς ή σούπες. Μπορεί επίσης να τηγανιστεί. Αφού ψηθεί σωστά, δεν έχει γλοιώδη υφή. Αυτό μπορεί να το κάνει πιο δελεαστικό να το έχετε.
Χρήση σε σαλάτες
Η ωμή αλόη μπορεί να είναι συστατικό των σαλατών.
Μπορείτε είτε να προσθέσετε μικρά κομμάτια ως επικάλυψη ή μεγάλα κομμάτια ως κύρια συστατικά με λίγη γαρνιτούρα από βότανα. Το δεύτερο είδος σαλάτας είναι αρκετά κοινό μεταξύ της νοτιοανατολικής Ασίας και της Ινδικής διατροφικής κουλτούρας.
Το τζελ από το φυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ντύσετε σαλάτες. Η ολισθηρή και ήπια υφή, η ακατέργαστη αλόη μπορεί να αντιμετωπιστεί ακριβώς όπως τα φύκια.
Το φυτό είναι φυσικά δροσερό και ταιριάζει καλά με τις έντονες γεύσεις όπως η καυτερή πιπεριά, το σκόρδο και το σησαμέλαιο.
Αποχυμώστε το
Ένας εύκολος τρόπος να καταναλώσετε αυτό το φυτό ωμό είναι να βγάλετε το χυμό του. Ωστόσο, προφανώς δεν χρειάζεται να κάνετε χυμό από ολόκληρο το στέλεχος της αλόης. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να συνδυάσετε το τζελ και το κρέας με νερό και να το πιείτε.
Λόγω της πικρής γεύσης της αλόης, μουλιάστε και κόψτε τα κομμάτια όλη τη νύχτα. Μόνο πιείτε το νερό το επόμενο πρωί . Η μαλακή αλόη φαίνεται να είναι λίγο κολλώδης και σε κάποιους δεν αρέσει. Υπάρχει μια άλλη επιλογή και αυτή είναι να αναμίξετε λίγη αλόη βέρα με άλλα φρούτα όπως π.
σταφύλια
Λεμόνι
Πορτοκάλι
Καρπούζι
Η συμπερίληψη των φρούτων θα σας βοηθήσει να φτιάξετε τη γεύση και τη μυρωδιά της αλόης. Το gel Aloe Vera είναι πολύ ευεργετικό για τον οργανισμό.
Μπορεί να μειώσει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα.
Διευκολύνει το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας.
Ανακουφίζει από τα συμπτώματα του έλκους και του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.
Ο χυμός Aloe Vera εάν καταναλώνεται σε καθημερινή βάση μπορεί να είναι ευεργετικός για το σώμα σου. Χρησιμοποιήστε τους παραπάνω τρόπους για να το εντάξετε στην καθημερινότητά σας.
Είναι ασφαλές να τρώτε ωμή αλόη βέρα;
Αλόη Τα φύλλα είναι γενικά Ασφαλές για φαγητό
Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι εφαρμόζουν το τζελ στο δέρμα τους, είναι επίσης ασφαλές για φαγητό όταν προετοιμαστεί σωστά. Αλόη Το gel έχει μια καθαρή, αναζωογονητική γεύση και μπορεί να προστεθεί σε μια ποικιλία συνταγών, συμπεριλαμβανομένων smoothies και salsas.
Πόση αλόη βέρα πρέπει να τρώω καθημερινά;
Ως συμπλήρωμα από το στόμα, αλοή δεν έχει καθορισμένη δόση. Για τη δυσκοιλιότητα, μερικοί χρησιμοποιούν 100-200 χιλιοστόγραμμα αλοή χυμό — ή 50 χιλιοστόγραμμα αλοή εκχύλισμα - καθημερινά όπως απαιτείται. Για τον διαβήτη, έχει χρησιμοποιηθεί 1 κουταλιά της σούπας από το τζελ καθημερινά . Υψηλές από του στόματος δόσεις των αλοή ή αλοή το λατέξ είναι επικίνδυνο.
Μπορούμε να φάμε αλόη βέρα με άδειο στομάχι;
Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΤΡΟΠΟΣ καταναλώστε αλόη βέρα θα ήταν να καταναλώνω το με χυμούς και smoothies. Αυτό όχι μόνο θα μεγιστοποιήσει τα οφέλη του αλλά θα το κάνει και πιο γευστικό. Αυτός ο χυμός μπορώ να καταναλώνεται κάθε πρωί άδειο στομάχι και εσύ πρέπει μην έχετε τίποτα μια ώρα αφότου έχετε πιει το χυμό.
Ποιες είναι οι παρενέργειες της κατανάλωσης αλόης βέρα;
Κοινός παρενέργειες του αλοή περιλαμβάνω:
σάκχαρο αίματος (υπογλυκαιμία)
Κάψιμο και φαγούρα του δέρματος (σπάνια)
Πόνος στο στομάχι και κράμπες (υψηλές δόσεις)
Διάρροια, προβλήματα στα νεφρά, αίμα στα ούρα, χαμηλό κάλιο, μυϊκή αδυναμία, απώλεια βάρους και καρδιακές διαταραχές (μακροχρόνια χρήση σε υψηλές δόσεις)
Ηπατικά προβλήματα (σπάνια)
Μπορεί η αλόη να προκαλέσει τριχόπτωση;
Όταν το τριχωτό της κεφαλής σας έχει καθαριστεί και σας μαλλιά έχει ρυθμιστεί με αλόη , μπορεί να το δείτε μαλλιά θραύση και απώλεια επιβραδύνει. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που το ισχυρίζονται αλόη πράγματι προκαλεί τρίχες να μεγαλώσει πολύ πιο γρήγορα. Αλλά από τώρα, υπάρχουν λίγα κλινικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ή να διαψεύδουν αυτούς τους ισχυρισμούς.
Μπορούμε να απλώνουμε καθημερινά αλόη βέρα στο πρόσωπο;
Για καλύτερα αποτελέσματα, εφαρμόστε τζελ αλόης βέρα εις διπλούν καθημερινά στην πληγείσα περιοχή του δέρμα .
Μπορεί η αλόη να σκουρύνει το δέρμα;
Ενώ υπάρχουν ελάχιστα επιστημονικά στοιχεία που κονσέρβα αλόης μειώνουν την εμφάνιση υπερχρωματισμένων περιοχών του δέρμα , πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι λειτουργεί για να φωτίσει τα σκοτεινά σημεία. Επί πλέον, αλόη είναι απίθανο να προκαλέσει παρενέργειες και θεωρείται υγιεινό για το δέρμα .
Μπορεί η αλόη να αφαιρέσει τους μαύρους κύκλους;
Αλόη οι άνθρωποι: Αλόη Το gel λειτουργεί σαν μαγικό για σχεδόν όλα τα δερματικά προβλήματα. Εάν το βρίσκετε καταπραϋντικό και αν λειτουργεί τέλεια για τον τύπο του δέρματός σας, εφαρμόστε αλόη τζελ κάτω από τα μάτια σας και αφήστε το όλη τη νύχτα. Μπορεί να είναι αποτελεσματικό στη φυσική μείωση μαύροι κύκλοι .
Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω την αλόη βέρα για την ανάπτυξη των μαλλιών;
Πως εσύ ισχύουν το προς το μαλλιά ?
κόψτε ένα φύλλο από ένα ζωντανό αλόη φυτό.
χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι, μάζεψε το οι άνθρωποι (σε κάποιους αρέσει να το αναμειγνύουν με καρύδα ή ελαιόλαδο)
τρίψτε το οι άνθρωποι ή ανακατέψτε απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το να καθίσει για μια ώρα.
χρήση ένα ήπιο σαμπουάν για το πλύσιμο των μαλλιά και του τριχωτού της κεφαλής.
επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα, όπως χρειάζεται.
Μπορεί η αλόη βέρα να αναζωπυρώσει τα χαμένα μαλλιά;
Αλόη Το gel είναι πλούσιο σε πρωτεολυτικά ένζυμα που θεραπεύουν και επιδιορθώνουν τα κατεστραμμένα κύτταρα στο τριχωτό της κεφαλής. Με αυτή τη σειρά, βελτιώνει την υγεία του μαλλιά ωοθυλακίων και αυξήσεις μαλλιά ανάπτυξη. Τα πρωτεολυτικά ένζυμα διεγείρουν επίσης τον αδρανοποιημένο μαλλιά ωοθυλάκια, προάγοντας αναγέννηση του μαλλιά .
Μπορώ να αφήσω την αλόη βέρα στα μαλλιά μου όλη τη νύχτα;
Εσείς μπορεί να κρατήσει το διανυκτέρευση και πλύνετε το δικό σας μαλλιά Το επόμενο πρωί. Ανακατέψτε ένα φλιτζάνι αλόη τζελ για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν σβώλοι. Εσείς μπορώ χρησιμοποιήστε το 3 έως 4 ώρες πριν το πλύνετε μαλλιά . Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, άδεια είναι επάνω διανυκτέρευση .
Πώς μπορώ να μεγαλώσω πολύ γρήγορα τα μαλλιά μου σε μια εβδομάδα;
Πώς μπορώ να αποκτήσω πυκνά μαλλιά σε ένα μήνα;
Θεραπείες
Αυγά. Μοιραστείτε το στο Pinterest Μια θεραπεία με αυγά μπορεί να σας βοηθήσει φτιάξε μαλλιά Κοίτα πιο χοντρό .
Ελαιόλαδο. Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε ωμέγα 3 οξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για τη γενική υγεία, όπως μαλλιά υγεία.
Κατάλληλη διατροφή.
Πουρέ πορτοκαλιού.
Τζελ αλόης.
Αβοκάντο.
Καστορέλαιο.
Πώς μπορώ να μεγαλώσω πιο γρήγορα τα μαλλιά μου στο σπίτι;
Λεμόνι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκο χυμό λεμονιού ή λάδι λεμονιού, καθώς λέγεται ότι ενισχύουν μαλλιά ποιότητα και ανάπτυξη . Το λάδι λεμονιού μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής και να σας ενθαρρύνει τριχοφυΐα . Απλώστε φρέσκο χυμό λεμονιού στο τριχωτό της κεφαλής σας και μαλλιά 15 λεπτά πριν το λούσιμο.
Πώς μπορώ να κάνω τα μαλλιά μου να μεγαλώσουν κατά τη διάρκεια της νύχτας;
Το νερό του ρυζιού μεγαλώνει τα μαλλιά;
Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ρυζόνερο να είναι ευεργετικό μαλλιά θεραπευτική αγωγή. Ιστορικά παραδείγματα και ανέκδοτα στοιχεία υποδηλώνουν ρυζόνερο μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη, την υφή και την ανάπτυξη του μαλλιά . Ενώ τα οφέλη του για μαλλιά παραμένουν αναπόδεικτες, χρησιμοποιώντας α μαλλιά ρυζόνερο Το ξέβγαλμα είναι ασφαλές να το δοκιμάσετε στο σπίτι και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στο δέρμα.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μεγαλώσουν τα μαλλιά 12 ίντσες;
Τα μαλλιά μεγαλώνουν περίπου 1/2 ίντσα ανά μήνα κατά μέσο όρο, έτσι θα λάβει 2 χρόνια για 12 ίντσες .